Yeni Nesil Pilates Megaformer ve Sebastien Lagree Fitness Metodu Türkiye’de İlk Defa Community Markasıyla Sporseverlerle Buluşuyor

/ / Manifesto Blog

Hollywood yıldızları ve dünyaca ünlü mankenlerin kişisel koçu Sebastien Lagree tarafından bulunan ve yurtdışında Victoria’s Secret mankenlerinden, Kardashian kardeşlerine kadar çok sayıda ünlünün tercih ettiği Megaformer, Türkiye’de ilk defa Community markasıyla sporseverlerle buluşmaya hazırlanıyor.

 

Megaformer ve Lagree Fitness Metodu, 18 ile 45 yaş arasındaki sağlıklı her bireyin yapabileceği yeni ve eşsiz egzersiz deneyimleri sunuyor. Yeni nesil pilates olarak adlandırabileceğimiz Megaformer’ı, pilatesten ayıran en önemli faktör Lagree Fitness olarak adlandırılan antrenman metodu. Bu metot, hybrid egzersiz sistemi olarak ortaya çıkarken, Megaformer makinesi de, bu egzersiz tipine uygun olacak şekilde tasarlandı.

Egzersizlerden en yüksek şekilde verim alınan Megaformer’da belirgin sonuçlar için 10 seans yeterli oluyor. Ancak spor geçmişi olan ve kilo problemi olmayan kişiler ise 3 seansta dahi sonuç alabiliyorlar.

Yurtdışında; Sofia Vergera, Kourtney ve Kim Kardashian, Komedyen Ben Stiller, Michelle Obama, Brooke Burke, Nicole Kidman, Alessandra Ambrossio bu yeni akımın müdavimlerinden sayılıyor.

Hastalıkların Tedavisinde de Kullanılıyor

Megaformer, doktor onayı ile fizyoterapist eşliğinde uygulandığında postür bozukluğu, kifoz (Kamburluk), skolyoz (omurga eğriliği), duruş bozuklukları ve benzeri problemlerin yavaşlatılmasında ya da düzenli antrenman ile sonlandırılmasında kullanılabiliyor. Bel ağrıları, omur ağrıları kısacası problemli olan ve sorun yaşanan bölgelerin güçlendirilerek ağrıların giderilmesini sağlıyor

Community markası altında Kasım ayında meraklıları ile buluşacak olan Megaformer’ın ilk şubesi Levent bölgesinde açılacak.